1. Thức ăn tốt cho răng và nướuĐủ 4 nhóm thức ăn:
 Nhóm bọt đường.
 Nhóm thịt, cá, trứng, tôm, cua.
 Nhóm cung cấp sinh tố và khoáng chất:có nhiều trong sữa, rau quả, thức ăn tươi có chất xơ...

2. Thức ăn không tốt cho răng và nướu

 Bánh ngọt, kẹo có nhiều đường

 Thức uống có nhiều đường

3. Ăn uống cân bằng và hợp lý

 Ăn, uống đúng và đủ chất

 Ăn đường vào bữa ăn chính

 Tránh ăn quà vặt có nhiều đường, nhiều lần trong ngày, nhất là trước khi đi ngủ

 Nên ăn nhiều trái cây tươi

 Chải răng hay súc miệng kỹ sau khi ăn, nhất là thức ăn hay thức uống có nhiều đường

-------------------------------------------------

Hãy liên lạc ngay với chúng tôi để được tư vấn, khám chụp phim, phân tích hình ảnh….Hoàn toàn miễn phí. Bằng cách để lại số điện thoại hoặc inbox về Page Nha Khoa Đại Phát - Biên Hòa

Đăng ký tư vấn tại đây:

https://forms.gle/Wukbrmyex6psNUcd7

Địa chỉ hệ thống nha khoa Đại Phát:

Website: www.nhakhoadaiphat.com

 Chi Nhánh 1: 182 Phạm Văn Thuận, P.Tam Hiệp, TP.Biên Hòa (Đối diện trường cấp 3 Tam Hiệp). ĐT: 02513.813.238

 Chi Nhánh 2: Số 5 Quốc lộ 51 KP.1, P.Long Bình Tân, Biên Hòa - Đồng Nai (cách ngã 4 Vũng Tàu 200m gần phòng khám đa khoa Tân Long). ĐT: 02516.559.528

 Chi Nhánh 3: 371 Phạm Văn Thuận Cạnh, P.Tam Hiệp, TP.Biên Hòa (cạnh trường cấp 3 Tam Hiệp đối diện cơ sở 1). ĐT: 02513.812.528

☎ Quản lý: 089 865 99 79